Scroll untuk baca artikel
TOP Legal Business PRO
TOP SAGU
TOP SAGU
TOP MEDIA
SPORTAINMENT

Persebaya Hadapi Jadwal Padat April 2026, Pelatih Fisik Fokus Jaga Kebugaran Pemain

×

Persebaya Hadapi Jadwal Padat April 2026, Pelatih Fisik Fokus Jaga Kebugaran Pemain

Sebarkan artikel ini
Dalam waktu kurang dari satu bulan, tim berjuluk Bajol Ijo tersebut dijadwalkan menjalani lima pertandingan penting yang menuntut konsistensi performa, daya tahan fisik, serta kesiapan mental para pemain.
toplegal

TOPMEDIA-Bulan April akan menjadi periode krusial bagi Persebaya Surabaya dalam lanjutan kompetisi Super League 2025–26. Dalam waktu kurang dari satu bulan, tim berjuluk Bajol Ijo tersebut dijadwalkan menjalani lima pertandingan penting yang menuntut konsistensi performa, daya tahan fisik, serta kesiapan mental para pemain.

Kondisi jadwal yang padat membuat pelatih fisik Persebaya, Shin Sang-gyu, menyiapkan strategi khusus untuk menjaga kebugaran tim. Ia menilai para pemain harus berada dalam kondisi fisik yang stabil dari satu pertandingan ke pertandingan berikutnya.

HALAL BERKAH

Selama masa libur Lebaran, tim pelatih telah membekali para pemain dengan program latihan mandiri. Program tersebut bertujuan menjaga kebugaran tubuh meskipun para pemain tidak menjalani latihan bersama tim.

Baca Juga:  Diambang Degradasi, Madura United Datangkan Mantan Pelatih Timnas Putri Malaysia

Menurut Coach Shin, latihan individu memang penting, tetapi tetap memiliki perbedaan signifikan dibandingkan dengan latihan kolektif bersama tim.

Ia juga menjelaskan bahwa waktu yang tersedia bagi tim pelatih untuk mengevaluasi kondisi pemain setelah masa jeda tergolong terbatas. Oleh karena itu, proses penyesuaian kembali ke ritme latihan tim harus dilakukan secara cepat dan efektif.

Coach Shin menyebutkan bahwa tim pelatih tidak memiliki cukup waktu untuk mengevaluasi secara menyeluruh pelaksanaan program latihan mandiri selama libur. Hal ini karena hanya ada waktu sekitar dua pekan sebelum laga penting melawan Persita Tangerang.

Lebih lanjut, ia menekankan bahwa pengelolaan kondisi fisik pemain menjadi faktor utama saat tim memasuki periode pertandingan yang padat.

Baca Juga:  PELTI Surabaya Gaspol Bina Talenta Muda Lewat Kejuaraan Piala Wali Kota

Memasuki awal April, Persebaya hampir bermain setiap pekan. Oleh sebab itu, proses pemulihan setelah pertandingan menjadi aspek yang sangat penting. Tim pelatih harus mampu menyeimbangkan antara intensitas latihan dan waktu istirahat agar pemain tetap berada dalam kondisi optimal.

Jadwal pertandingan Persebaya sepanjang April terbilang menantang. Bajol Ijo akan menghadapi Persita Tangerang pada 4 April, kemudian melawan Persija Jakarta pada 11 April. Selanjutnya, Persebaya dijadwalkan menjamu Madura United pada 17 April, bertandang ke markas Malut United pada 23 April, dan menutup bulan dengan laga bergengsi menghadapi Arema FC pada 28 April.

Melihat padatnya jadwal tersebut, Coach Shin menegaskan bahwa pekan latihan saat ini dimanfaatkan secara maksimal untuk meningkatkan kembali tingkat kebugaran pemain. Ia berharap kondisi tim dapat mendekati standar yang dibutuhkan untuk menghadapi tekanan pertandingan yang berlangsung secara beruntun.

Baca Juga:  Laga Klasik di GBT: Tavares Andalkan 2 Hal Ini untuk Tembus Tembok Kokoh Persib Bandung

Sebagai langkah awal, tim pelatih langsung meningkatkan beban latihan dalam sepekan terakhir. Upaya ini dilakukan untuk memanfaatkan waktu yang tersedia secara optimal, sehingga para pemain dapat kembali berada pada kondisi fisik terbaik menjelang rangkaian laga penting di bulan April.

TEMANISHA.COM